OUTDOOR Training
Saisonstart April 2026
Erlebe Fitness unter freiem Himmel mit unserem mobilen Trainingskonzept! "The Outdoor Fitness Van" bringt professionelle, von zertifizierten Trainern geleitete Gruppenfitnesskurse an die schönsten Orte in Bern. Unser Fitnessstudio auf vier Rädern ist mit modernster Technologie und hochwertigem Equipment ausgestattet – für ein einzigartiges und intensives Trainingserlebnis.
Trainingsarten
ATHLETIC-Training
Ein dynamisches Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Unsere Trainer nutzen Kettlebells, TRX-Bänder, Matten, Langhanteln und mehr, um dich in Topform zu bringen. Mit motivierender Musik aus unserer mobilen Soundanlage wird jede Session zum echten Erlebnis!
HYROX-Training
Perfekt für alle, die sich auf Wettkämpfe vorbereiten oder ihre Fitness aufs nächste Level bringen wollen! Die Kombination aus Laufen und funktionellen Kraftübungen fordert dich heraus. Zu den typischen HYROX-Elementen gehören:
✔ Schlittenziehen
✔ Ruderergometer
✔ Kettlebell Swings
✔ Burpees
Flexibler Kursplan: Trainiere nach deiner Verfügbarkeit – ob nach der Arbeit, in der Mittagspause oder als feste Routine.
Provisorischer Stundenplan
Probetraining
unverbindlich | unkompliziert